医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

发布时间:2020-03-17 05:39:49 编辑: 辽宁省丹东市 来源:搜狐-母婴(zhaiyw.com)

导读:本文是由辽宁省丹东市网友投稿,经过槐树叶图片编辑发布关于"医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育"的内容介绍。

原标题:医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

经常有家长抱怨“养娃真不易!”家长在带娃的时候,基本都会遇到孩子积食的问题,然而,家长有没有想过,孩子为什么会积食?孩子成长发育事,需要从饮食中获取足够的营养,但是孩子脾胃娇嫩,运化能力有限,饮食上稍不注意,孩子就很容易“吃”出积食,时间久了,拖垮孩子脾胃的同时,也会妨碍孩子发育。

医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

同事家的孩子蕾蕾最近发烧、咳嗽,迟迟不见好转,又赶上现在的敏感时期,把家里人急得不行,连请了几天假带孩子去医院检查,在家照顾孩子,结果医生告知:孩子之所以发烧、咳嗽,是体内积食了!在了解蕾蕾的早餐是经常凑合,不是牛奶就是汉堡等,医生明确指出:孩子这是“吃”出来的毛病。

医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

1、“味道至上”的汉堡

汉堡这种快餐,现在到处有餐饮店在卖,因为味道好,孩子很喜欢吃,很多家长也选择把它作为孩子的早餐,但是它们都是一些高脂肪、高热量、高油脂的食物,早上孩子脾胃的运化能力是最差的时候,吃它们很难消化吸收,相反,会拖垮脾胃,导致孩子积食。

医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

2、“麻麻香香”的麻辣烫

麻辣烫味道香,孩子还是很喜欢吃的,不只是麻辣烫,还有泡面、米粉等食物,但是它们不仅不能当早餐,平时也不能多吃,这是因为含有多种调味品和添加剂的它们,侵蚀孩子肠道免疫的同时,还会增加脾胃负担,比油炸食物还伤脾胃。

医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

3、“早餐辅助”的小咸菜

老人带娃,早餐很简单,通常是小米粥、馒头等配上小咸菜,这种早餐准备起来也省时间,但是小咸菜含有大量的盐,再加上腌制,产生大量的亚硝酸盐,对孩子的脾胃健康、发育都会形成“绊脚石”。

医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

4、“酸酸甜甜”的早餐奶

现在大多数家长都开始上班了,来不及给孩子做早饭,面包和牛奶就成了孩子早餐的标配了,但是牛奶种类多样,很多家长顾忌孩子的口味,会选择各种口味的早餐奶,它们并不是“真牛奶”,含有多种防腐剂和水,虽然能增加孩子的饱腹感,但是没营养,很容易导致孩子脾虚积食、营养不良,阻碍发育。

医生告诫:家长再没时间,4种早饭也别让孩子碰,积食不发育

“一日之计在于晨”,孩子早餐吃不对,很容易脾虚积食,影响发育,但是除了让孩子吃对早餐之外,还得注意给孩子喝些肽菇糊糊,来帮助孩子增强脾胃的运化能力,促进食物消化和营养吸收,孩子脾胃好了,营养吸收也好,体质才能慢慢养好,保护着孩子的健康发育。

责任编辑:

本文标签

本文网址:http://zhaiyw.com/xinwen/1316.html

声明:本站原创/投稿文章所有权归东方财报网所有,转载务必注明来源;文章仅代表原作者观点,不代表东方财报网立场;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作删除处理。

热门推荐

小编推荐

热门标签