2020-07-12星期日

夏季女性洗澡的4大禁忌,一定要避开,以免惹上妇科病!

发布时间:2020-06-29 04:56:28 编辑: 黑龙江省北安市 来源:中华爱婴网

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原标题:夏季女性洗澡的4大禁忌,一定要避开,以免惹上妇科病!

夏季气温上升身体代谢快,

一出汗总感觉不适,

因此很多人会通过洗澡来保持身体干爽,

特别是女性,夏季出汗多,

如果在经期,更会让人难以忍受。

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而很多女性在夏季洗澡时易因为不注意一些事项而提高疾病的发生率,因此要清楚,在夏季洗澡时要做到这几个不,才能保证健康。

女性夏季洗澡要做到哪几个不?

0 1

不洗冷水

夏季气温高,身体黏黏糊糊的来一个冷水澡可谓凉快,但对于女性来讲,直接用冷水洗澡易让寒气入侵,导致宫寒以及痛经。

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在夏季因为皮肤常处于高温状态下,毛孔会开放,用冷水洗澡会让湿寒之气在身体内慢慢堆积,时间一长会带来影响,导致生育能力下降,因此要注意洗澡时水温不能过低,特别是冷水。

0 2

不要经常使用沐浴露

现在很多爱美女士在洗澡的时候喜欢使用沐浴露清洁肌肤,在清洁的时候还会顺便将沐浴露来清洁外阴皮肤,这样可能会使私处肌肤变得脆弱、干燥。

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因为沐浴露偏碱性,PH值高达8,长期使用的话会破坏阴部酸碱度,使益菌无法生长。而且如果清洗不干净的话,还会导致一些妇科疾病,所以如果使用沐浴露的话,要冲洗干净。

0 3

洗澡时间不能过长

洗澡的时间最好控制在15-30分钟之内,如果过长容易造成缺氧,晕倒等症状。夏季冲凉5-10即可。

但其实浴室长时间密封的情况下会产生大量水蒸气,在这种环境下会让身体水分流失,血液浓稠度增加,易有头晕等问题,因此要注意洗澡时间不能过长。

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0 4

洗澡的顺序

洗澡三部曲,先从脸开始,然后再洗身体,最后洗头。因为我们刚开始洗澡,温度上升,毛孔都张开了,如果最后洗脸,积累了一天的脏东西就会趁机进入到脸部,痘痘就会找到你了。

而先洗脸就能帮脏东西都洗掉,还有利于我们脸部的美白保湿。而最后洗头可以让头发在蒸汽中得到很好滋润。所以我们要最先洗头,最后洗澡。

温馨提示:

在夏季洗澡时女性要注意做到以上这几个不要,毕竟女性身体生理结构特殊,多注意才能保证健康。另外在夏季要避免长时间待在空调房中,冷风直吹让寒气入侵,易导致宫寒,甚至影响月经而让生育能力下降。

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