孩子缺锌会怎么样(孩子缺锌怎么补效果好)

发布时间:2022-09-19 10:25:52 编辑: jyf 来源:

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 孩子缺锌会怎么样(孩子缺锌怎么补效果好)儿童缺锌症状主要表现为消化系统、神经系统、免疫系统、骨系统等。如果父母发现孩子表现异常,应该去医院检查治疗,在日常生活中给孩子多吃富锌食物。

 孩子缺锌会怎么样

 1.缺锌儿童味觉差

 缺锌在儿童中也很常见。缺锌会使孩子舌头上的味道变得奇怪。即使是美味的食物也会感到清淡无味。父母经常担心他们的孩子不吃东西,所以他们会给孩子吃布丁、奶油、冰淇淋和其他甜食,这会刺激孩子吃东西,但会使问题更加严重。因为这些东西含有更多的防腐剂和添加剂,没有任何营养,对孩子的口味有更坏的影响。

 2.缺锌也是儿童厌食症的主要原因。轻的人从从不喜欢吃东西,食欲不振到青少年不明原因的厌食症,体重迅速下降,直到生命处于危险之中。除了心理因素外,科学家发现,当儿童体内的锌浓度过低时,厌食症的几率会大大增加。

 3.缺锌也会阻碍孩子的成长,有的孩子长不大,这也与缺锌有关。

孩子缺锌会怎么样(孩子缺锌怎么补效果好)

 4.缺锌也是儿童抵抗力差的主要原因,因为锌是体内300多种酶的组成部分;这些酶是细胞修复、蛋白质合成和身体免疫增强的主要成分。许多经常生病的儿童的根本原因是缺乏锌摄入。补充锌是增加和恢复儿童抵抗力的主要途径。

 5.美国科学家发现,那些经常生病、抵抗力差的孩子体内锌的浓度特别低,所以补充足够的锌可以增强孩子的抵抗力。

 孩子缺锌怎么补效果好

 婴儿缺锌,口服锌剂,补锌最快,注意以下四点:

 一、宝宝缺锌要补充锌剂,如葡萄糖酸锌、甘草锌等,有助于补充锌剂。

 二、宝宝补锌时尽量在两餐之间服用,两餐之间服用锌剂,有助于减少胃肠道的副作用,有助于锌的吸收和利用。

 第三,锌剂和钙铁有竞争吸收的作用,所以尽量不要同时补充钙铁。早上可以补充铁,下午可以补充锌,晚上可以补充钙。

孩子缺锌会怎么样(孩子缺锌怎么补效果好)

 第四,食物补充。如果宝宝缺锌,除了药物补充外,还可以补充食物。富含锌的食物包括浅海贝类、牛羊肉等瘦肉。此外,豆制品和豆芽富含锌。

 婴儿通常应该均衡饮食。不挑食有助于补充锌,不容易缺锌。此外,如果婴儿出汗过多,应及时治疗腹泻症状,以防止锌过多流失。

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