2020-07-07星期二

原创15岁女孩长出胡须,医生:这些食物不要再给孩子吃了,家长别心大

发布时间:2020-06-29 07:09:37 编辑: 海南省文昌市 来源:中华爱婴网

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原标题:15岁女孩长出胡须,医生:这些食物不要再给孩子吃了,家长别心大

生活中我们经常会遇到一些女孩子,她们长相甜美可爱,但唯一不足的就是嘴唇上那一圈黑乎乎的胡须,前阵子,李女士就碰上了这样的情况。

原创15岁女孩长出胡须,医生:这些食物不要再给孩子吃了,家长别心大

李女士的女儿今年15岁了,正在上初三,可最近不知怎么,女儿嘴巴上边的胡子越来越重,突然疯长起来,李女士刚开始并不太在意,以为是女儿脸上脏了,只是让女儿多洗洗脸,可之后的某一天,女儿哭着回家说自己被同学嘲笑长了胡子,李女士才觉得这事情没那么简单。

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带着诸多疑问,李女士和女儿一起来到医院,医生检查过一番之后表示,李女士的女儿存在激素分泌紊乱的现象,会长胡子,就是雄激素分泌过多的一种表现,而导致激素紊乱的,大多与饮食方面有关,如果不及时重视起来,将来还会影响到孩子的身体发育。李女士的女儿非常喜欢吃零食,而李女士平时又比较宠女儿,基本不怎么限制女儿,常年如此,零食当中的激素就导致了女儿现在长胡子的现象。

其实很多孩子都存在爱吃零食的现象,但零食并不能当饭吃,营养也无法满足孩子的身体需求,如果长期下去,就会影响到孩子各方面的成长,包括内分泌,为了孩子的身体发育和身心健康,除了零食外,这些食物也要少吃或者不吃!

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1、油炸类

相信很多孩子都对油炸类食物缺乏抵抗力,外焦里嫩、口感酥脆,让很多大人都垂涎三尺,更别说是孩子了。但油炸类食物热量较高,吃多了难免让孩子发胖,而发胖之后,身体各方面运作就会出现变化,比如代谢速度缓慢、循环受阻、消化能力减退等等,最终影响到激素分泌,引发激素紊乱或者性早熟现象。

2、反季节蔬果

既然油炸食品不能吃,多吃点蔬果总可以吧?对于正在长身体的孩子来说,蔬果也应该谨慎挑选!现在不少商家为了迎合人们的需求,不断推出反季节蔬果,如果孩子经常吃这类蔬果,就容易受到其中催熟剂的影响,出现激素紊乱或性早熟现象。

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3、功能饮料

这类饮料当中普遍添加有刺激神经的物质,如果孩子长期饮用,神经方面就会受到损害,从而影响到身体内部的正常运作,引起发育受阻、分泌失调等现象。

那么孩子处于成长期,吃什么比较好,饮食方面又要注意些什么呢?

1、饮食注重多元化

单一补充营养往往不能满足孩子身体各方面的需要,所以建议家长,在孩子饮食方面注重多元化。在吃上面多一些花样,把肉菜搭配在一起,这样做不仅可以让孩子获得更充足的营养,而且经常变换口味,也能提升孩子对吃饭的兴趣,有新鲜感,孩子就不会那么依赖零食了。

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2、多吃白肉

白肉主要指鱼肉或鸡肉,这类食物的脂肪含量很低,而且蛋白丰富,进食后又容易吸收,非常适合正在长身体的孩子吃。

3、调味品摄入要适当

有些人口味偏重,做饭时喜欢多放一些调味品,殊不知,调味品摄入过多,会影响到食欲,甚至是体内的机能运作。建议家长,针对孩子的饮食,尽可能清淡一些比较好,调味品的用量一定要把控好。

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4、牛奶不能少

说起牛奶,人们第一个想到的就是补钙,没错,孩子长身体对钙质的需求也很大,所以每天摄入适当量的牛奶,能很好地促进孩子发育。不过家长要注意,选择牛奶时要尽可能避免那些五花八门的奶类,比如早餐奶、乳饮品等等,这类奶当中难免有一些添加剂,而且糖分含量较高,营养方面不如纯牛奶那么纯粹,所以直接选择纯牛奶即可。

相信大家看到这都明白了,饮食方面对孩子的成长真的很关键,你的孩子长身体时都吃些什么呢?欢迎大家分享!

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